• Facebook
  • YouTube
  • Instagram

טיול נשים  לפירנאים, 
הספרדים-צרפתים

 בהנחיית איריס ורמי סמסון
הטיול מלא
13-19.7.22
 

61227685_2493632760655383_4251975339086970880_n.jpg
SAVE_20170722_081521.jpeg

י

13-19/7/22

טיול בפירנאים הוא טיול בנוף מגוון הכולל כפרים הרריים, אגמים ומעברי הרים, עיירות חמודות ספרדיות וצרפתיות, יקבים ויין משובח ,

נהרות שוצפים וערי שוק חביבות. בכול מקום סביבנו מים זורמים ואויר צלול ..

יחד עם מפגשים אנושים ונשיים, מדיטציות והליכות שקטות, תנועה וריקוד וגם דמיון מודרך ותהליכים יוצרים טיול מסוג אחר.

 

יום ד' 13.7

הגעה לסטקצס מזרח הפירנאים מפגש הכרות מיוחדת במלון הררי מקסים

 

 

 

יום ה' 14.7

מדיטציה דינמית שוברת תבניות, גוף –נפש-שינוי

קאמפודאן –נקודת המפגש של הנהרות ריטורט וטר , הנהרות חוצים את העיירה ולא פעם מציפים אותה.בעיר גשר אבן אלגנטי מהמאה ה12

הנמתח מעל הנהר במרכז העיירה.

Beget- prat de mallo-כביש צר ומתפתל כנחש איתו נגיע אל "קצה הדרך סוף העולם" כפר הררי ומבודד בגט.

דממה עמוקה, זרמי הנחל, גשרים ו30 בתים , מדיטציה על יד הנחל.

נמשיך לעיירה צרפתית תוססת ומקסימה

מפגש –לפרוץ מסגרות , להמציא את עצמנו מחדש

 

יום ו' 15.7

Lazy Day

טיפול ראש –לשחרור ממחשבות מעיקות נשחרר את השרירים הקטנים

נטיל בטבע הקסום סביב המלון הנפלא, מסלול הליכה מדהים לאורך הנהר. זרימות מים בכול מקום, כפר יפיפה.

בכפר סטקסס, יום של רגיעה ושלווה, נטבול בבריכה במלון ונהנה מיופיו של הטבע

ברכות וחיבור לאדמה

טיפול הילינג, מגע של מלאכים

 

ערב של התחלה מחדש

יום שבת 16.7

חיבור לשפע

יום השוק בויק עיר מקסימה , שהשוק נפתח בה לפני הכיכר בו הוא נמצא. השוק מתקיים מהמאה ה9 לספירה.

השוק כולל פירות ומאכלים מקומיים, בגדים וחפצי נוי

העיר צבעונית ותוססת ומעניין לראות גם את הירקות , ושלל הפטריות המקומיות.

מפגש ערב : חופש פנימי משמעות החופש והבחירה, תהליך מרומם

54799916_2389700014381992_7962783673596510208_n.jpg

י

יום א' 17.7

הודיה-14 תרגולי הזן

בסלאו Besalu בסלו עיר קטנה בקטלוניה במבואות הפירנאים מוקפת חומה לצד נהר הפלוביה , נוף מרהיב, מקוה עתיק 

בניולס אגם שקוף ומדהים, מסלול הליכה יפיפה סביב האגם.

רחצה במים הצלולים

מבט אחר, התבוננות פנימה והחוצה מעיניים נוספות.

    ערב ריקוד חופשי

 

 

' 18.7 יום ב' '

תנועה מול הנוף תרגול טיבטי מיוחד לשמירת הגוף ונפש צעירים לנצח

  סארט  

עיר צרפתית יפיפיה , סמטאות עתיקות, מזרקות מעוצבות על ידי פסלים מולדת הקוביזם:  חיו שם אמנים מפורסמים ציירים ופסלים פקאסו, Georges Braque, Max Jacob, Kisling, Juan

מוזאון של אמנות אימפרסיוניסטית הסמטאות מלאות בתי קפה  מקסימים .מוזאון מקסים לאמנות מודרנית.

עצירה במפלי בוסוס לטבילה ומסלול נעים בטבע

יום ג' 19.7

הליכת מלאכים . קטעים רוחניים שונים

הליכה על שפת הנחל , חיבור לדבר, למים הזרמים, לעצים,

לאדמה

מדיטציה והתחלת הנסיעה חזרה

 

עלות הטיול: 7850שח' כוללת טיסה לברצלונה , לינה במלון הררי מקסים ע"ב חצי פנסיון 2 בחדר, כול הטיולים ,

וכול הסדנאות. מדיטציות, הליכות בטבע וטיפולים.

הסדנאות בהנחיית איריס סמסון טיפולים רמי סמסון

https://www.hotellacoma.com/en/hotel

להרשמה: איריס 0547500981   irisa8@gmail.com

 

תמונה1.jpg
בניולס.jpg

הודעתך נשלחה!

IMG_20190704_181546-EFFECTS.jpg

הודעתך נשלחה!

147992574_4026295750722402_5595799139784238661_n.jpg

טיול נשים לכחול היווני ספצס
12-18.9.22

בהנחיית איריס ורמי
סמסון

ההרשמה נפתחה
 

התכנית היומית:

12.9.22  יום ב'

הגעה לאי ספצס למלון המקסים

ופעילות להיכרות וחיבור . מעגל הקשבה

 

13.9.22 יום ג

מדיטציה שלווה מול הים/ היכרות עם האי , הליכה למרכז האי .

בתי האי בנויים בסגנון איטלקי ומשלבים חלוקי חוף צבעונים עם בניה מהודרת.

נבקר במוזאון הבית של "בובולינה" האשה היחידה ביוון שהייתה בעלת דרגת אדמירל ובעלת צי ספינות שאיתו יצאה לקרב. לוחמת ומפקדת במלחמת העצמאות של יון. נשמע ונחווה את הסיפור שלה .

פעילות יצירתית - התחברות עם האי הפנימי (צילום, ציור וכתיבה )

שיחה הקשורה לפעילות אחר הצהרים –הרחבת הזווית.

יציאה לערב באי

 

14.9.22 יום ד'

פעילות דמיון מודרך בתנועה

טיול בסירה המקיפה את האי חוויה מיוחדת.

מנוחה ושחיה למעוניינות באחד החופים הנהדרים

נבקר במערה בה הסתתרו בזמן המלחמה הנשים והילדים של האי, מערה מקסימה. בחוף שהיער מגיע בו עד המים.

טיפולים הדדיים בשיאצו בהנחיית רמי

מפגש החלפת סיפורים

  בערב -יציאה לנמל העתיק של האי

 

15.9.22 יום ה''

מציאת האלמנט המוביל של כל אחת , מדיטציה בטבע

הפלגה להידרה -טיול באי השכן.

הידרה הוא אי הררי וציורי אשר ההתניידות בו היא ברכיבה על חמורים או בהליכה , נטייל ברחבי האי. נבלה באי את היום. האי הידרה ידוע ביופיו ובכך שהוא בעצם פרסם את איי יוון בקרב התיירים, יחד עם לאונרד כהן שישב בו.

מדיטציה על ראש ההר, הזדמנות לקפוץ למים הכחולים/ צלולים

חזרה וערב חופשי -קלפים, שיחה , שחרור

 

16.9.22 יום ו'

מדיטצית זן

פעילות של ים שמים-אדמה ואויר חיבור לחמשת האלמנטים על החוף

אחר צהרים של עיסויים (כפות ידיים, רגליים, ראש)נשחרר את הלחץ..

מפגש עם המדריך האישי

ריקוד

 

 

 17.9.22 יום שבת

מדיטציה בהליכה/ פסיכודרמה ומשחק

יצירת המציאות וחשיבה חיובית

המשך המסע האישי של כל אחת -טיול רגלי באזור העתיק של האי

נקיף את האי באוטובוס מקומי.

ארוחת סיום/ הליכת מלאכים

 

18.9.22 יום א'

מדיטציה: לחיות עם השינוי

התארגנות ופרידה

יציאה לנמל ולטיסה חזרה.

 

כמה מגיע לנו עכשיו לצאת אל אי יווני כחול ורגוע, לנשום עמוק, לראות זריחות ושקיעות, לפגוש אנשים נחמדים, לשבת     בטברנות מיוחדות

ספצס נחשב לאחד האיים היפים ביותר ביון, סמוך לאתונה. האי מכוסה עצי אורן וצמחיה ירוקה ומעוטר בחופים נהדרים. מרכז העיר הדפיה dapai  והנמל הישן הם המקומות המרכזיים באי..

נשהה 6 לילות באי ספצס , האי נקרא כך על ידי הונציאנים "האי של התבלינים". באי חופים ציוריים, חנויות בוטיק מקוריות וגלריות לאמנות    ומסלולי הליכה. נכיר את המקומיים , ננשום עמוק ונספוג שלווה וטבע..

נתמקד במסע חיינו , זה שהביא אותנו לרגע הזה, לנקודה הזו. איך צמחנו מתוך הקושי, איך אנחנו ממשיכות להיפתח לכל מה שהיקום מציע לנו ,איך השתנינו בשנה מאתגרת זו, מי אנחנו היום

נעשה דרך ביחד, סדנה מעמיקה מול גלים שלווים. מדיטציה ודמיון מודרך, צילום אינטואיטיבי, טיולים רגליים, שיט לאי הידרה אי יפיפה בפני עצמו שם ליאונרד כהן בילה בשנות ה60 וגילה בעצם את איי יון לציבור המטיילים

ספצס הוא אי אלגנטי ורגוע , ללא מכוניות(רק כרכרות) נהנה מהשקט, נפליג לחופים שונים מסביב לאי, נרקוד ונשיר. נספוג את הכחול המרפא. זה הזמן שלנו להשתחרר ולחיות!

יוצאים בטיסות אל על: ומפליגים מנמל פיראוס לאי ספצס ברחפת.

.השהות במלון מקסים , יחס חם, יופי והרבה נוף של ים.

IMG_1456.jpg
IMG_1646.jpg
תמונה5.jpg
148320115_4026295857389058_6389567030296916635_n.jpg

הטבע מצייר לנו יום אחר יום, תמונות של יופי אינסופי...אם רק יש לנו עיניים לראותן

עלות הטיול 6300 שח' לאדם: כוללת טיסה באל על לאתונה , הפלגה ברחפת לאי ספצס, הפלגות ברחפת לאי הידרה, מלון בוטיק מקסים 2 בחדר כולל ארוחת בוקר. כל הטיולים והכניסות במקום,

כל הסדנאות עד 15 נשים בלבד

סדנאות ומפגשים בהנחיית איריס סמסון מנחת

קבוצות, מטפלת בדמיון מודרך ומדיטציה

טיפולים קבוצתיים בשיאצו ועיסוי בהנחיית רמי סמסון מטפל בכיר בשיאצו, טתא הילינג ועיסוי.

נשהה במלון מצוין ומפנק יחס חם וחדרים מרווחים

https://spetses.nissia.gr/

highlight-1.jpg

22  'יום ה'

פעילות בוקר בגינת המלון

 מפלי טורק, הליכה נהדרת לאורך המפלים

למפגש הנהרות, meeting of the waters

מקום יפיפה ,הליכה עד לבקתת הציידים, אגם מאקרוס ולוך ליאן

פעילות ביער

Ladies view ,  Muckross abbey כרכרות ומסלול

סיור בקילארני וארוחה חזרה מאוחרת

 

  14.10.2 יום ו'  

הילינג/ שיאצו  עם רמי

Beara peninsula  חבל ארץ כמו פעם , כפרי דייגים, מבריחים , נוף מרהיב של מערב קורק, גלריות

עיירה kenmare עיירה ציורית ומקסימה שופעת חנויות עם עבודות יד, שוכנת על שפך הנהר שיין הוקמה ב1670 , ב1775 במרקיז לנדסדאון החליט להפוך אותה לעיירת בעלי האדמות לדוגמה , חזיתות אבן נאות ועיטורי טיח מסולסלים

פעילות ערב מיוחדת לשבת: מעגל אנרגיה ושירה

כבשה.jpg
תמונה3.jpg
ככרה.jpg

טיול נשים לאירלנד הירוקה
סוכות
11-17.10.22
בהנחיית איריס ורמי סמסון
ההרשמה נפתחה

 

אירלנד היא ארץ ירוקה ומסבירת פנים. מושכת בזכות הנוף עוצר הנשימה, שמורות הטבע המדהימות והאנשים הנינוחים.

מצאנו באירלנד תחושה קהילתית ואקולוגית יוצאת דופן , שימור המקומות הקטנים ועבודות היד. הערכה לאוכל בריא ומקומי ולעסקים פרטיים ומיוחדים. ארץ מופלאה ומתאימה מאד לטיולים שלנו. כמובן שנתחיל כל בוקר עם מדיטציה והליכה בטבע ונעשה הרבה פעילויות בתוך השמורות עצמן שיש בהן עוצמה רוחנית.

 

11/10 יום ג'

מפגש היכרות בדרך נסיעה מדבלין לballyickey  למלון Seaview house hotel  

מגיעים בערב.

ארוחת ערב במלון

 

12.10.22   יום ד'

שיט לאי גארניש. גנים איטלקיים על רקע נוף מדהים , מבקרים את כלבי הים בדרך

מסלול בשמורה, ארוחה קלה בגלנגאריף

שמורת טבע glengarrif פעילות בשמורה ומציאת שדוני היער שלנו.הלפרקורן האירי יצור גנדרן ושובב בטיול ביער נוכל להבין אפוא הוא חי ולחוש /לראות אותם

ערב: מפגש עם עולמות אחרים.

תמונה2.jpg

15.10.22  יום שבת

מפגש בוקר רוגע וסערה, ניגע בסערות בתוכנו בתנועה , קול וצליל .נגיע אל הרוגע והאיזון.

נהר הלי ,גוגן בארה האגם, פעילות אנרגתית במקום, מקרום

טירת בלארני-לנשק באבן.מי שמנשק זוכה במתת השפה הרהוטה וחלקת לשון

ערב בפאב

 

16.10.22 יום א'

מדיטציה

בית באנטרי בית אחוזה יפיפה והגנים, תה אנגלי בגנים ,

 , mizen head הנקודה הדרומית ביותר באירלנד. מקום מרשים ומדהים

גלים מתנפצים על צוקים, גשרים תלוים..

מפגש : מציאת האיזון בתוך הסערות, חיזוק האלמנטים השלווים בתוכנו

פעילות לילה :החיים שלנו כסרט/ הליכת מלאכים

17.10.22   יום ב'  

פעילות בוקר  לסיום / יציאה לדרך

עיירה ציורית קילדרה kildare קפה ועוגה נפלאים  -טיסה חזרה

יתכנו שינוים בתכנית עקב תנאי השטח, מזג האויר, שינוי במועדי הטיסות ומה שיהיה פתוח כתוצאה מהקורונה או החלטת המדריכים .

 

http://www.seaviewhousehotel.com/

עלות : 8400 שח' כוללת טיסה, לינה 2 בחדר וכל הטיולים. כניסות לאתרים: טירת בלרני, באנטריהאוז, מיזן הד , שיט לאי גארניש וכניסה לגנים, נסיעה בכרכרות במאקרוס פארק. כול הפעילויות והסדנאות  בהנחיית איריס ורמי .מדיטציה וחשיבה חיובית וכמובן טיולים וטיפולים ע"פ התכנית.

הודעתך נשלחה!